jangan buru buru minum obat tidur, selesaikan masalah psikisnya

kebanyakan pasien yang dikirim ke kami sudah terlanjur minum obat tidur, baru ke kami setelah mengalami efek samping dari obat tidur misalnya yang kepala pusing, perut mual, tidak bisa tidur lagi meski sudah minum obat, ketergantungan dan lainnya. Klien baru sadar ketika yang menjadi masalah sebenarnya adalah stressnya bukan tidurnya, tidur hanya sebagai gejala dari akar masalah. Pananganan yang salah ini seharusnya bisa di ketahui sejak awal, dari penyembuh pun harusnya bijaksana dalam memberikan obat tidur. Perlu adanya pemeriksaan psikologi jika pasien mengalami gangguan tidur apakah memang karena masalah fisik biologis atau masalah kejiwaan. Jika memang masalah kejiwaa sebaiknya di konsulkan ke psikolog. Ada dua terapi yang akan dijalankan oleh psikolog terkait dengan gangguan tidur. Yang pertama akan dibahas permasalahan psikisnya yang kedua akan diberikan psikoterapi yang sesuai dengan gangguan yang dialami pasien. Dengan demikian pasien mendapatkan pengobatan dan penanganan yang sesuai dengan meminimalkan efek samping dari penggunaan obat yang merugikan.

ke psikolog dulu, baru ke psikiater

banyak masyarakat yang bingung ketika mengalami problem psikis apakah harus ke psikolog dulu atau langsung ke psikiater. Mestinya jika gangguan itu masih dalam kategori psikis maka saran saya adalah datang psikolog dulu, kecuali kalau sudah ada halusinasi, sudah ada kecenderungan psikotik seperti mengamuk, bicara sendiri atau gejala parah lainnya sebaiknya ya langsung ke psikiater.
kenapa ke psikolog dulu, karena dengan psikolog akan diberikan solusi solusi praktis tentang masalah kehidupan yang sedang dialami, masalah masa lalu misalnya traumatis atau kecemasan terhadap masa depan. jika datang ke psikiater maka akan langsung diberikan obat, jarang psikiater yang mau diajak berdiskusi menyelesaikan masalah psikis biasanya mainnya di gejala yang mengganggu apa kemudian langsung di berikan obat. ya gejalanya dalam jangka waktu dekat akan selesai tapi masalah psikis tidak selesai dan akan kambuh lagi. Obat hanyaberfungsi sebagai penekan gejala tapi tidak menyelesaikan masalah dari akar.
baik saran saya konsulkan masalah psikis anda ke psikolog kemudian jika psikolog memang perlu bantuan ke psikiater maka dia akan memberikan rujukan ke psikiater. Lebih menyelesaikan masalah psikis tanpa obat ...